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星期五, 9月 30, 2011

[心情] 失眠

我依尋著標準的睡覺流程,在正常的睡覺時間,走入寧靜的臥室,
半開著窗戶讓空氣流通,調整風扇的出口方向,彎腰,讓微翹的屁股服貼著舒適的床,
平移雙腳入棉被,吸氣,以90度向後仰~ 吐氣 一氣呵成~~

按照正常運作,打呼是ending ~~然後一覺到天亮
但最近~~總是讓思緒拉著跑,任由跑到各個想像空間,在那製造不安的情緒
心靜不下來,身體也得不到休息~~

 又是一個失眠夜~~

呼 ~~ 交代完心路歷程~~還是得睡覺~~

晚安~~~星星月亮太陽